浙江中医药大学富春康复医院--脑梗患者必看！坚持这6个康复要点，让恢复进程“加速跑”
发布时间：2025-07-31 10:07:02 点击次数：0脑梗后，肢体麻木无力、言语不清、吞咽困难等后遗症，严重影响着患者的日常生活。但别灰心，科学有效的康复训练是打开康复之门的“金钥匙”。坚持以下6个康复要点，能让脑梗患者的恢复进程“加速跑”。
一、早期介入
脑梗发病后的3-6个月是康复黄金期，在患者生命体征稳定、病情不再进展后的48-72小时，就应开展早期康复介入。早期康复可以有效预防肌肉萎缩、关节挛缩等并发症，促进神经功能的恢复。
二、循序渐进
康复运动要遵循由易到难、由被动到主动。从简单的翻身、坐起、床边站立，逐步过渡到行走训练。行走训练初期，可以使用助行器辅助，保持身体平衡。随着身体机能的提升，可增加上下台阶、跨越障碍物等训练项目。
三、语言训练
对于存在言语障碍的患者，语言训练是恢复正常交流的关键。首先，从基础的发音练习开始，练习唇、舌、齿等发音器官的运动，如鼓腮、伸舌、吹口哨等，接着进行单字、词语、句子的跟读训练。
四、吞咽训练
患者可进行吞咽器官的功能训练，如颈部活动训练，通过前屈、后伸、左右侧屈颈部，增强颈部肌肉力量，改善吞咽相关肌肉的协调性。
五、心理疏导
家属要关注患者的情绪变化，多与患者沟通，给予关心和安慰，帮助患者正视疾病。鼓励患者参与社交活动，与其他脑梗患者交流康复经验，互相支持。
六、定期复查
脑梗康复是一个长期的过程，定期复查至关重要。患者应按照医生的建议，定期到医院进行身体检查，包括血压、血糖、血脂、脑部CT等项目，监测病情变化，及时调整治疗和康复方案。
脑梗康复之路虽充满挑战，但只要坚持这6个康复要点，保持耐心与信心，患者就能逐步迈向康复。
