半月板 是2个月牙形的形的纤维软骨，位于胫骨平台内侧和外侧的关节面。如同缓冲器，保护二者的关节面，吸收向下传达的震荡，起着缓冲关节压力， 稳定膝关节的作用。

由膝关节血管支获得血供，血管分布在半月板体部的表面和角部。故半月板仅外缘周部分血供良好，而中央及凹缘实际无血管，其营养来自滑液。外侧半月板的后外侧角无血管供应。所以损伤的半月板能否自愈合，取决于受伤部位。

们将半月板损伤分为三级

Ⅰ级：半月板出现退行性病变;

Ⅱ级：半月板内有明显的异常信号，但并未波及到关节面边缘，表现为水平的、线形的半月板内高信号，可延伸至半月板的关节囊缘;

Ⅲ级：达到半月板关节面的异常信号，可为线形或不规则形，通常代表半月板撕裂 。

问：半月板板撕裂3级损伤，还能恢复好吗?

半月板损伤什么情况下保守治疗

半月板损伤程度较轻的【Ⅰ、Ⅱ级半月板损伤】，仅部分撕裂的，临床症状又比较轻时可以保守治疗，急性期注意休息，局部理疗热敷，加强股四头肌的锻炼。临床症状改善后，在运动方式上要当心。

半月板损什么时候需要手术

半月板损伤是否需要手术，有经验的医生会根据患者的症状、核磁共振影像做出决定。

| 膝盖半月板检查示意图 ©

Ⅲ度半月板损伤或者保守治疗后症状仍无法缓解的病友，可选择半月板缝合手术 来修复受损的半月板。目前半月板手术都是膝关节镜下的微创手术，恢复比较快。

| 撕裂的半月板   修正后的半月板 ©

| 关节镜下半月板缝合术 ©

好啦，看到这相信大家都知道答案了，半月板损伤是可以修复的。

术后还能不能运动

答案是可以的。很多的运动员做了半月板手术后，大多可以重返赛场的。

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